Während die 503 Finisher rund 10.000 Höhenmeter auf einer Distanz von 160 Kilometern zurücklegten, haben die Therapeutenhände Tag für Tag, Abend für Abend wohl auch den ein oder anderen Meter gemacht. Morgens wurde jeweils eine Stunde vor Etappenstart getaped, bis wirklich jede „Problemzone“ für die anstehenden Berge gewappnet war. Startschuss für die ersten Regenerationsmassagen war, nach Umsiedlung zum nächsten Etappenort und Aufbauarbeiten, meist schon kurz nach Zieleinlauf der Sieger der Teilabschnitte.

Vom frühen Nachmittag bis in die späten Abendstunden wurden Quadriceps und Co wieder so gut wie möglich (und nötig – für den nächsten Tag) behandelt, so dass vom Spitzenathleten bis zum Genussläufer jeder auf seine Kosten kommen konnte. Mal auf Spanisch, Englisch, Französisch oder im Wiener Slang ... mal im vertrauten Norddeutsch, Schwäbisch oder Bayerisch ... oder gerne auch genussvoll non-verbal: Erlebnisberichte von der Strecke in allen Sprachen, wenn auch nur durch bloßes „Bankdrücken“, ließen uns mitfühlen und/oder mitleiden ... waren aber auch Motivation, die vier Tage auf Tennisplatz, Kletteranlage, im Kino und Fitnessraum (die Massagelocations könnten besser nicht sein!) durchzuziehen und das gemeinsame Physio-Finish in Samnaun zu erreichen.

Die Finisherparty auf 2.500 Hm – inklusive extrem reichhaltigem Finishermahl!!! – und die bewegende Ehrung aller „Abschließer“ mit dem 4 Trails Finishershirt hat schlussendlich für die langen Tage und die Stunden der Wiederherstellungsbemühungen gebührend entlohnt.

Danke an alle alten Bekannten und die neuen Gesichter, die sich unseren Händen anvertraut haben ... für alle lustigen, schweigsamen, inspirierenden und aufregenden Momente mit euch und eure individuellen Geschichten! „Hut ab“ vor allen, die sich ihrem Schweinehund gestellt haben, Grenzen verschoben haben, ihr Ziel erreicht haben und somit zu Siegern wurden.

„Das Glück erreicht man, wenn man sich an den kleinen Dingen des Alltags erfreuen kann.“

In diesem Sinne, wir freuen uns wenn wir ein bisschen zum Glück beitragen konnten und sind gespannt auf das ein oder andere Wiedersehen (dieses oder nächstes Jahr)! Danke an Plan B für die super Organisation und natürlich unsere Sponsoren:

• Spitzner – ohne deren Produkte wir wahrscheinlich wunde Hände hätten ...
• Blackroll – für die letzten Prozent mehr an Erholung durch Roll-in und Roll-out
• K-Active – für qualitativ hochwertiges Tape zur Verletzungs-Prophylaxe und Nachbehandlung

Bis ganz bald – bleibt gesund!

Euer Outdoor Physio Team,
Flo, Markus, Anja, Katrin, Chris, Marko, Susi, Claudio